terça-feira, 6 de novembro de 2012

Continuando na LUTA

Prezados;

Fiquei muito feliz ao receber todas as mensagens de apoio. Posso garantir que está sendo essencial.

Algumas pessoas comentaram que talvez não conseguiriam compartilhar uma situação dessas; e devo admitir que no começo da doença não gostava nem de tocar nesse assunto; mas o meu coração hoje diz pra dividir, pra não guardar nada; e é isso que estou fazendo.

Eu tento com esses relatos também manter a minha mente ocupada.

Hoje estou ansioso, pois vou conversar com o meu médico para ver qual será a estratégia adotada.

E vou falar um pouco sobre alimentação, modo de vida e genética familiar.

Alimentação:
Hoje nós temos a possibilidade de se alimentar bem melhor do que nosso ancestrais. Não tem como negar que a alimentação saudável influencia diretamente na sua saúde. Não precisa ser extremista, mas dá pra manter uma boa dieta. Durante a semana evite muitas frituras e opte por saladas, frutas, peixe e frango.
No final de semana ? Junte os amigos e faz aquele belo churrasco com cerveja geladinha. Nesse momento da minha vida eu não serei hipócrita de negar que sempre tomei minha cerveja com os meus amigos. A palavra chave aqui (e talvez para todo o resto) é EQUILIBRIO.
Água ! meu amigo. Beba água.

Modo de Vida:
O nosso corpo é uma máquina - é fato. Ele precisa cumprir um ciclo todo dia.
Nossos ancestrais eram trabalhadores essencialmente braçais, portanto já faziam atividades físicas embutidas nas rotinas do dia a dia, então a coisa era bem melhor. Hoje a maioria de nós reclama pra ir a padaria a pé. Trabalha em frente ao computador o dia todo, e quando acaba a energia do prédio em vez de subirmos os lances de escada, nós sentamos nela.
Hoje você tem a obrigação de fazer alguma atividade física - É OBRIGATÓRIO. Pode começar com caminhadas; mas o correto é escolher o que você gosta e praticá-lo frequentemente. Se não fizer - uma hora o corpo vai cobrar.
LAZER E PRAZER. Não deixe de fazer as coisas que te dão prazer. Não fique até mais tarde no seu serviço. Vá pra casa brincar com seus filhos e abraçar sua esposa. Pare de PROCRASTINAR. Defina uma tarefa e conclua. A hora das refeição são SAGRADAS, não pule nehuma etapa.

Genética Familiar:
É de vital importância que você converse com a sua família para rastrear se houveram casos de câncer na família, pois essa doença é hereditária. Repito - PROCURE UM MÉDICO.
Quanto antes for diagnosticada; as chances de cura aumentam consideravelmente e posso te afirmar que o sofrimento será bem menor.
Em alguns casos o câncer hoje é totalmente curável.
Eu tenho convicção que logo em breve os cientistas e médicos irão descobrir a cura para o câncer. Se eu tivesse um único desejo que me fosse dado, eu simplesmente pediria a CURA DO CÂNCER PARA TODOS.

É isso.

O que não me mata, me fortalece !

Mauricio Parpineli de Araujo.

mauricio.parpineli@gmail.com

facebook/mauricioparpinelidearaujo

8 comentários:

Fabi ♥♥♥ disse...

Força! =)
Estamos orando por ti

Reginaldo Guarnieri disse...

É parceiro, mais um dia de luta, mais um dia de vitória, lutamos todos os dias contra os fantasmas da vida.
Você é um exemplo de vida e perseverança que contagia a todos.
Mesmo convivendo pouco com você, posso ver que vc merece todas as vitórias possíveis.
Pode ter certeza que todos os dias meus pensamentos e vibrações positivas estão sendo enviados a tí.
Força nesta caminhada Primo e que Deus abençõe todos seus passos.

Jorge disse...

Forças aeee Mauricio é isso aeee vc é exemplo para muitas pessoas.
Um abraço,

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com

Maurão disse...

Fabi. Todas as palavras de apoio estão sendo o combustível essencial pra vencer a cada dia.

Jorge. Tú é meu espelho, irmão.

Nenê. O que posso te dizer é que gosto muito...muito mesmo de todos vcs aí. Grato pelos pensamentos. Vou vencer.
abs à todos.

Patrícia Santana disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Patrícia Santana disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Patrícia Santana disse...

Mauricio sabe, há pessoas que transformam o Sol numa simples mancha amarela, mas há também aquelas que fazem de uma simples mancha amarela o próprio Sol, e esta pessoa é vc...

Não consigo lembrar de vc de outra forma, se não num SER único, em todos os aspectos...

Vc não tem noção do tamanho da admiração que tenho ou melhor temos, pois Eu e minha família, nunca te esquecemos.

Minha mãe encontrou a sua e foi desta forma que fiquei sabendo do que esta acontecendo.

Rezo e torço por vc, sempre...!!!

Patrícia Andréia de Santana

Maurão disse...

Grato Patrícia.