terça-feira, 13 de novembro de 2012

Meu inimigo é invisível, cruel e implacável; mas não podemos desistir. (Na luta contra o câncer)

Quando fico sabendo que alguém morreu de câncer a minha reação é sempre a mesma: fecho os olhos, lamento e me sinto frustrado por fazer parte de um enorme exército que perde seus soldados de forma covarde, de forma silenciosa; por vezes não tendo tempo de reagir.

Domingo no final da noite estava fechando a casa e escutei o vizinho comentar com a mãe dele: - O diretor Marcos Paulo da globo morreu hoje de câncer e sinceramente o desânimo bate instantaneamente. É impossível não ter um lapso de “pavor”...impossível.

A mídia mostra somente os casos das celebridades e todos nós sabemos a multidão que morre dessa doença; de anônimos que como eu vivem seus dramas em seus lares com sua família; e que ironicamente demonstra que por mais dinheiro ou condições de tratamento que alguns tenham, às vezes tudo isso não é necessário para controlar e curar a doença.

Um outro fator chave nisso tudo é o tempo pra começar o tratamento. Quando se fala em câncer a palavra “agora” é fundamental; pois infelizmente ela é mais veloz que o nosso Usain Bolt. O Governo demorou; mas começa um pequeno movimento positivo nesse sentido. Mas ainda não é nada.

Quer maior exemplo do que Steve Jobs (CEO da Apple). Um dos caras que possuía tudo o que a medicina poderia oferecer e mesmo assim não sobreviveu. Esse cara era meu ídolo e talvez nas últimas horas de vida, ele entendeu que o dinheiro não é o mais importante (pois não salvou-o) e sim o “legado” que ele estava deixando para o mundo. E definitivamente ele transformou o mundo.

O que eu posso te afirmar é que um diagnóstico de uma doença grave pode ser libertador para o cidadão. É o momento de você ficar nu; de olhar nos fundos dos seus olhos e encarar a realidade que escorre pelo seu rosto e decidir se continua a lutar ou não.

É o momento em que o mais rico se nivela ao mais pobre, o mais forte ao mais fraco e tudo que o mundo hoje prega como status, poder...etc, se torna num gigantesco e silencioso vazio.

Desde que venho vencendo as batalhas contra o câncer, eu também estou construindo o meu pequeno legado, fazendo a minha pequena revolução. Venho passando uma boa educação pro meu filho. Venho convivendo intensamente com amigos e familiares. Venho trabalhando duro pra trazer dinheiro pra casa e descobri também que dividir tudo isso com vocês é uma forma de amenizar as minhas angústias e talvez oferecer algum momento de reflexão pra alguém que passa ou tem algum familiar passando por isso.

Nem tudo é lamento. Existem as histórias vencedoras. A nossa guerra é injusta; mas temos soldados que estão vivos pra tomarmos como exemplo. Caso você queira compartilhar uma história vencedora conosco, me escreva mauricio.parpineli@gmail.com , que coloco aqui no blog - tenho certeza que será muito importante. Vamos ajudar-nos.

O que queria escrever pra vocês hoje é:

FAÇA ALGO DE RELEVANTE PARA ALGUÉM QUE VOCÊ AMA. O que você desejar...sei lá...ligue pra sua tia pra ver se está tudo bem. Vá jantar na sua mãe. Leve seu irmão pra fazer uma caminhada. Se tranque em casa e assista um filme com sua família. Você escolhe !

COMECE A CONSTRUIR O SEU LEGADO AGORA !

E eu te peço. Se você está passando por algo semelhante. Não baixe a guarda. Vamos lutar de pé e a cabeça erguida olhando nos olhos do nosso inimigo.

É isso.

sexta-feira, 9 de novembro de 2012

A sublime sinceridade da CRIANÇA. Não perca a criança dentro de VOCÊ

Prezados;

Desde que tudo isso começou, posso afirmar que essa minha viagem interior; de autoconhecimento é algo sem volta (e fico feliz que seja assim).

E a cada dia eu consigo perceber atitudes que talvez não conseguiria sentir com tanta clareza aos meus olhos.

Foi como já comentei em algum momento. É necessário ver a situação sobre várias perspectivas. Pegue o problema que está na sua mão e vire-o de cabeça pra baixo. Você pode surpreender-se.

Quero deixar hoje aqui pra que todos possam refletir nesse final de semana, uma pequena história que aconteceu essa madrugada em casa.

Inicialmente um à parte sobre ser criança.

Criança é a coisa mais autêntica que existe. Como gosto de dizer, criança é sincera até doer. Se ela não quer beijar a visita, ela não beija. Se ela não gosta da roupa, mais cedo ou mais tarde a roupa vai ser trocada.

Essa franqueza deveria manter-se conosco durante nossa vida; mas os anos vão passando e nós vamos colocando várias capas sobre nossos sentimentos para “mascarar” a nossa essência; em benefícios de algumas situações. Todos nós somos assim e talvez puxar o assunto pra roda seja um começo.

Vamos ao que aconteceu.

Meu filho tem apenas 03 anos e dorme sem fralda; mas esporadicamente faz xixi na cama e entende qual é a rotina adotada quando isso acontece. Geralmente nós trocamos ele que vai dormir junto com a minha esposa e eu vou buscar um outro colchão para continuar o sono.

Ontem no meio da madrugada ele chamou-nos dizendo que tinha feito xixi; mas antes mesmo de começar a trocá-lo, ele ficou muito preocupado perguntando pra mãe dele onde eu iria dormir, já que teríamos que levá-lo pra minha cama. Vejam só. Existe ato mais belo que esse ? Sim; existe.

Eu fui deitar em outro colchão e ele pediu pra tomar leite e enquanto a minha esposa aprontava a mamadeira ele ficou sussurando: Mammmãããeeee várias vezes e ela não estava escutando. Perguntei o que ele queria, e ele disse que queria dizer pra mãe dele que a amava (simples assim). Naquele pequeno (ou gigante ?) ato ele identificava que é uma criança amada e que tem pessoas que cuidam dele e externou da forma mais simples e avassaladora o que a gente acaba esquecendo na loucura do dia a dia. Portanto não perca a oportunidade de agradecer por tudo que você tem. Declare o seu amor.

Eu sei que é difícil; mas vamos manter a criança acesa e viva dentro de cada um de nós.

Ontem foi um dia mágico pra mim. E eu senti o amor circulando forte e abundantemente pela minha casa.

Bom Final de Semana.

É isso.

Mauricio.

e-mail: mauricio.parpineli@gmail.com

facebook/mauricioparpinelidearaujo

quinta-feira, 8 de novembro de 2012

Matéria do programa "Bem Estar"

Prezados;
Muito feliz com os vários e-mails, comentários aqui no blog e no facebook de força. Tenho consulta com o meu médico na próxima terça-feira e hoje voltei a trabalhar "Home Office". Não posso ficar parado enquanto o mundo gira.
Segue matéria quentinha sobre o câncer que passou no programa "Bem Estar". É importante compartilhar.
É isso.
http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/11/mudanca-de-habitos-e-estilo-de-vida-pode-ajudar-na-prevencao-de-cancer.html

terça-feira, 6 de novembro de 2012

Continuando na LUTA

Prezados;

Fiquei muito feliz ao receber todas as mensagens de apoio. Posso garantir que está sendo essencial.

Algumas pessoas comentaram que talvez não conseguiriam compartilhar uma situação dessas; e devo admitir que no começo da doença não gostava nem de tocar nesse assunto; mas o meu coração hoje diz pra dividir, pra não guardar nada; e é isso que estou fazendo.

Eu tento com esses relatos também manter a minha mente ocupada.

Hoje estou ansioso, pois vou conversar com o meu médico para ver qual será a estratégia adotada.

E vou falar um pouco sobre alimentação, modo de vida e genética familiar.

Alimentação:
Hoje nós temos a possibilidade de se alimentar bem melhor do que nosso ancestrais. Não tem como negar que a alimentação saudável influencia diretamente na sua saúde. Não precisa ser extremista, mas dá pra manter uma boa dieta. Durante a semana evite muitas frituras e opte por saladas, frutas, peixe e frango.
No final de semana ? Junte os amigos e faz aquele belo churrasco com cerveja geladinha. Nesse momento da minha vida eu não serei hipócrita de negar que sempre tomei minha cerveja com os meus amigos. A palavra chave aqui (e talvez para todo o resto) é EQUILIBRIO.
Água ! meu amigo. Beba água.

Modo de Vida:
O nosso corpo é uma máquina - é fato. Ele precisa cumprir um ciclo todo dia.
Nossos ancestrais eram trabalhadores essencialmente braçais, portanto já faziam atividades físicas embutidas nas rotinas do dia a dia, então a coisa era bem melhor. Hoje a maioria de nós reclama pra ir a padaria a pé. Trabalha em frente ao computador o dia todo, e quando acaba a energia do prédio em vez de subirmos os lances de escada, nós sentamos nela.
Hoje você tem a obrigação de fazer alguma atividade física - É OBRIGATÓRIO. Pode começar com caminhadas; mas o correto é escolher o que você gosta e praticá-lo frequentemente. Se não fizer - uma hora o corpo vai cobrar.
LAZER E PRAZER. Não deixe de fazer as coisas que te dão prazer. Não fique até mais tarde no seu serviço. Vá pra casa brincar com seus filhos e abraçar sua esposa. Pare de PROCRASTINAR. Defina uma tarefa e conclua. A hora das refeição são SAGRADAS, não pule nehuma etapa.

Genética Familiar:
É de vital importância que você converse com a sua família para rastrear se houveram casos de câncer na família, pois essa doença é hereditária. Repito - PROCURE UM MÉDICO.
Quanto antes for diagnosticada; as chances de cura aumentam consideravelmente e posso te afirmar que o sofrimento será bem menor.
Em alguns casos o câncer hoje é totalmente curável.
Eu tenho convicção que logo em breve os cientistas e médicos irão descobrir a cura para o câncer. Se eu tivesse um único desejo que me fosse dado, eu simplesmente pediria a CURA DO CÂNCER PARA TODOS.

É isso.

O que não me mata, me fortalece !

Mauricio Parpineli de Araujo.

mauricio.parpineli@gmail.com

facebook/mauricioparpinelidearaujo

segunda-feira, 5 de novembro de 2012

NA LUTA CONTRA O CÂNCER

Prezados;

Peço alguns minutos de sua atenção.

Vou contar o que vem acontecendo comigo bem rapidamente.

Atualmente tenho 37 anos, sou casado, tenho um filho de 03 anos e sou corretor de seguros - além de trabalhar numa empresa de consultoria; portanto tenho a vida igual a maioria das pessoas do planeta.

Em 2010 fui surpreendido com um diagnóstico de câncer no intestino a desde então venho lutando contra o que considero a pior doença já existente.

O fato é que depois da retirada do tumor no intestino e com as sessões de quimioterapia, a doença reapareceu no fígado que foi retirada em nova operação e atualmente com os exames todos em ordem, considerava-me com a doença controlada.

Semana passada acordei normalmente, tomei banho e café e fui para o ponto de ônibus ao caminho do meu trabalho e senti meu lado esquerdo inteiro do corpo ficar dormente.

Algo estava errado.

Fui imediatamente ao hospital e depois de uma semana internado e dos exames feitos foi detectado que tenho um tumor no cérebro. Mais uma batalha, talvez a maior de todas torna-se meu imenso desafio nesse momento.

Estou preparado para a nova guerra.

Eu jamais vou desistir. Eu estou pronto para o que vier.

Nesse período venho fazendo uma grande viagem interior buscando os motivos que me levaram à essa situação tão complexa, e entendo que minha missão nesse momento é compartilhar algumas observações com você que ainda tem a possibilidade de sair da rotina medíocre do dia a dia e fazer acontecer.

Espero que possa ajudar alguém que lê isso.

Seguem alguns humildes conselhos:
Passado já era amigo ! Não fique remoendo o que passou. Nada vai mudar ! Pode espernar, mas não tem saída.
O Futuro ainda não chegou. Planejamento é essencial - eu bem sei, mas se você não agir hoje, a coisa não acontece. Não deixe para amanhã.
Viva o "Presente". Preste atenção nessa palavra. Não é por acaso que chama-se "presente". Todo dia quando você abre os olhos para um novo dia é um presente que você ganha do Universo, então aproveite-o. Viva intensamente hoje - é serio !
Seja sincero até doer. Não faça ceninha com as pessoas. Seja franco, sincero, verdadeiro. Será ótimo para todos. Dê sua opinião. Não se esconda. Não fuja das situações. Tenha coragem.
AME - TENHA PAIXÃO PELAS COISAS. Ame do seu jeito, não importa como for; mas demonstre o amor para quem lhe é especial e se for ter que gritar e xingar, também faça-o. Não perca a oportunidade. Seja você mesmo.

Agora um papo rápido com você que é HOMEM como eu.
Nós homens não vamos ao médico nem "a pau". Se a gente sente alguma dor, alguma indisposição, nem remédio a gente toma. A gente espera passar. Nós somos muito mais medrosos que as mulheres.
As mulheres pelo próprio instinto de mãe sempre vão procurar ajuda, não ficam esperando a situação se agravar; portanto você que se acha o macho alfa (como todos achamos que somos) quando sentir algo, vá buscar atendimento e também é importante que você converse com alguém próximo (esposa, família, filho) para que as pessoas te ajudem nesse momento. Vá ao médico, amigo ! Falta um dia no boteco e vai passar por uma consulta.

E para finalizar;

O câncer é uma doença muita complexa e cada caso tem as suas características e sintomas; então só o médico e exames podem identificar o que está acontecendo; mas vou apenas elencar alguns sintomas de que algo não esteja bem:
Perda rápida de peso;
Perda de Apetite;
Vômitos e Nâuseas constantes;
Sintomas de Anemia. Fraqueza e Palidez de pele.
Dores localizadas.
No caso do câncer do intestino. Intestino muito preso ou Intestino muito solto e ainda sangue nas fezes podem ser alguns sintomas.


VEJA BEM. VOU REPETIR NOVAMENTE. SÃO APENAS DICAS DOS SINTOMAS. EU NÃO SOU MÉDICO. EU SOU O OUTRO LADO DA PONTA - O PACIENTE. VÁ AO MÉDICO.
Eu espero que esse texto possa te ajudar a pensar um pouco diferente. Te fazer olhar para o dia a dia de uma perspectiva diferente. Hoje eu acordei com a vontade de escrever isso para vocês. Hoje eu abri o meu "presente" e optei por dividir a minha história com vocês.

O que não me mata, me fortalece !

Mauricio Parpineli de Araujo.

mauricio.parpineli@gmail.com

facebook/mauricioparpinelidearaujo

segunda-feira, 30 de julho de 2012

Resumo da Semana (24/07 a 30/07/2012)

Olá Camaradas;
Já fazem mais ou menos 30 dias que voltei a treinar sem restrição alguma e devo relatar a minha enorme alegria em sentir o vento no rosto novamente.
Nesse meio tempo participei de uma prova de 05 km e foi pura emoção. Em breve tem relato.
No mais estou focado apenas em criar ritmo e venho monitorando os treinos apenas por tempo sem focar em distâncias.
Segue resumo:
Dia 24/07 - Corrida leve (25 minutos);
Dia 26/07 - Corrida (45 minutos);
Dia 27/07 - Fortalecimento Muscular;
Dia 28/07 - Belo treino de 01 hora e 01 minuto. Tempo agradável - Sol - liguei o radinho e foi só alegria.;
Dia 29/07 - Corrida leve (35 minutos).
Dia 30/07 - Off.

Sem dor.
Apenas me sinto (ainda) pesado.
Mas tô de volta.

O que não me mata - me fortalece !!

sábado, 10 de março de 2012

RAFTING Brazadão - 25/02/2012 - Rio Paraibuna (04 horas) / 2ª Parte.

Toca o Barco !!




















Vale cada centavo gasto.