quinta-feira, 5 de fevereiro de 2009

Atividades de 04/02/2009

Olá parceiros(as);
Venho treinando pouco, porém ontem já acordei com a programação na cabeça que faria uma breve corrida à noite, nem que fosse "na marra".
Sai caminhando de casa e foram uns quinze minutos em ritmo acelerado para desenferrujar e aquecer. Parei; alonguei e saí para um trote que durou 40 minutos. Foi providencial e prazeroso.
Impressionante como nosso organismo vicia em corrida. Depois de uns quinze minutos correndo a sensação de estar alí é muito boa; só não é melhor porque a falta dos próprios treinos é sentida a cada passada. Impressionante também como perdemos rápido o condicionamento. É isso.

9 comentários:

Mayumi disse...

Oi, Maurão:
Obrigada pela visita ao meu blog! Olha aí, papai grávido! Vamos desenferrujar, senão, quando vier a criança e ela começar a correr, e você tem que acompanhar o ritmo! Rsrs. Bons treinos! Um abraço.

André Cruz - Xampa disse...

Nunca me arrependi de acordar as 5 hrs para correr, mas já me arrependi por não acordar.
Só o sexo é mais prazeroso.

Leandro Turbino disse...

Maurão, obrigado pela visita ao blog Corro Mesmo!
Bom, é isso aí, não pode deixar a peteca cair. Manter um treino, mesmo que leve é melhor que não fazer nada.
Aproveite para correr durante a gravidez da esposa, porque depois, pelo menos nos primeiros meses, a sua dedicação vai ser toda a eles(as).
Abraços,
Leandro.
http://corromesmo.blogspot.com

Fábio Namiuti disse...

Grande Maurão ! Tudo tranquilo por aí ?

Obrigado por conferir o meu último relato e pela mensagem, caro amigo, mas, menos, menos ... Nobel não, mas qualquer Pulitzer já me deixaria contente, hehehehe ...

É isso aí, meu camarada, bom te ver desenferrujando a si mesmo e ao blog também. Como disse acima o Leandro, aproveita agora, depois o bicho pega. Por um ótimo e mais do que justo motivo, mas pega.

Abraço !

Fábio Namiuti
http://fabionamiuti.hd1.com.br/

Jorge disse...

Maurão seja bem vindo a comunidade dos corredores amigo.
Cara realmente vc tem razão quando paramos perdemos rendimentos, mais não esquente não comece devagar e daqui a pouco vc estará condicionado de novo.

Um abraço,

JORGE CERQUEIRA
www.jmaratona.blogspot.com

Maurão disse...

Mayumi;
Pois é. Estou treinando novamente para não tomar "baile" do bebe..rs.
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Xampa;
Concordo plenamente com o seu comentário; fechou !!..rs.
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Turbino;
Conselho aceito, valeu brother..rs.
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Namiuti;
É um prazer ler os seus relatos.
Já voltei aos treinos.
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Jorge "voador";
Valeu, meu camarada pela visita.
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Abraço à todos.

Fábio Namiuti disse...

Maurão, indiquei seu blog para o "Olha que blog maneiro!", confira em http://fabionamiuti.hd1.com.br/#maneiro

Abraço

Paulo Massa disse...

Oi Maurão, é incrível como perdi rápido o condicionamento em janeiro.

Agora com este calor, estou sentindo bastante o esforço, mas sinto também que estou voltando aos poucos a melhorar.

Tá quente demais aqui no RJ!!!

Grande abraço!

Paulo Massa

Maurão disse...

Fala Massa;
É aquela velha história. Para ganhar condicionamento, tem que batalhar (e muito); e pra perder basta um piscar de olhos.
Se aqui em São Paulo o calor ta terrível, imagina aí no Rio de Janeiro.
Abraço meu camarada.