Sábado; 11:20 da manhã, sol rachando a moleira e saí para um treino de 45 minutos. Não forcei e fui no trote leve, pois a sensação térmica minava a resistência do organismo.Me hidratei bem antes e depois do treino. Tirando o incômodo da alta temperatura, tudo tranquilo.
4 comentários:
Maurão,
Agradeço pela visita e pelo comentário deixado no blog que escrevo.
Parabéns por ter encarado a "Lua" de sábado, onde tínhamos um sol para cada um !
Valeu !
Ass.: Guilherme
Guilherme, meu camarada.
Fiz o treino nessa "lua", porque era o horário disponível do dia; porém admito que o calor excessivo judia do meu organismo.
Abraço.
Parabéns pelo treino lunático, Maurão ! Se tivesse deixado pra mais tarde, ia encarar era o dilúvio.
Abraço,
Fábio Namiuti
http://fabionamiuti.hd1.com.br/
Valeu Namiuti.
Realmente se fosse mais tarde não conseguiria fazê-lo, pois não tenho roupa de borracha, pé de pato e cilindro de oxigênio.
Abraço.
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